《人格解码:理解人格之谜》

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日期:2022-05-10

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作品总结

《人格解码:理解人格之谜》

每一天,我们都会评估我们周围的人:这是我们做过的最重要的事情之一。“人格解码”提供了我们需要的科学框架和工具,以提高我们的直觉,并更自觉,更系统,更有效地评估人们。领先的神经科学家塞缪尔·H·巴伦德斯(Samuel H. Barondes)解释了每个标准人格类别背后的研究:外向性,亲和性,责任心,神经质和开放性。他向读者展示了如何利用这些特质和评估来更好地决定他们喜欢与谁共度时光,信任谁以及保持距离。
塞缪尔·H·巴伦德斯(Samuel H. Barondes)解释说:
  • 神经科学和心理学研究可以告诉我们人格类型如何发展和连贯的。
  • 基因、培育和教育在人格发展中交织在一起的作用。
  • 如何识别麻烦的人格模式,如自恋,反社会和偏执狂。
  • 一个孩子的行为在多大程度上预测了他们的成人性格,以及性格在成年后如何稳定。
  • 如何评估正直、公平、智慧和其他与道德相关的特质。
  • 基因检测将来可能会(或可能不会)教会我们关于人格的知识。
  • 与人相处的一般策略,以及针对特殊情况的具体策略。
Kirkus Reviews简明扼要地审视人格心理学。作为加州大学的精神病学家和神经科学家,塞缪尔·H·巴伦德斯(Samuel H. Barondes)花了数年时间研究人类行为,这本书反映了他对人格评估的系统,科学的方法。普通人不太可能有时间研究一个困难的老板或潜在的爱情兴趣,但作者用一个衡量人类行为的有用基石来补充直觉:一个“五大”人格特质的表格,其中包括外向性与内向性以及亲和性与对抗性。为了学习如何应用五大人格,Barondes提供了一个专业在线性格测试的链接,此外还基本介绍了令人不安的人格模式 - 例如自恋和强迫症。塞缪尔·H·巴伦德斯(Samuel H. Barondes)写道,虽然遗传学可能在影响人格方面发挥了重要作用,但对一个人的背景,性格和生活故事的认识对于挖掘成人行为的原因至关重要。读者可能希望看到作者在文本中编织更多日常例子 - 他通过将成年人想象成一个10岁的孩子来培养同情心的练习是一颗宝石 - 但这里有很多东西值得思考。那些寻求传统“自助”建议的人不会在这里找到它,但这本书显然为更深入的人际互动和更好的生活关系奠定了基础。

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