作品总结
《做你自己：一门新的意识科学（Being You: A New Science of Consciousness）》
国际畅销书
《做你自己》是一本令人振奋的书：这是一项范围广泛、非凡的成就，毫无疑问将成为一部开创性的著作；作者 阿尼尔·塞思（Anil Seth）对理解意识体验的生物学基础的探索，是对二十一世纪科学最令人兴奋的贡献之一。
“做你自己”意味着什么？也就是说，对你周围的世界和其中的你自己有一种特定的、有意识的体验？也许没有比这更难以捉摸或迷人的问题了。从历史上看，人类一直认为意识的本质主要是一种精神或哲学上的探究，但科学研究现在正在为意识和自我绘制令人信服的生物学理论和解释。
现在，国际著名的神经科学教授、研究员、作家安尼尔·塞思为我们提供了一扇了解“做你”的意识的窗口：一门新的意识科学。Anil Seth既是意识神经科学的领先专家，也是这一相对较新的科学领域最杰出的发言人之一。他的根本论点是，我们并没有客观地感知世界，而我们是预测机器，不断地创造我们的世界，在微秒的时间内纠正我们的错误，我们现在可以观察大脑中完成这一意识过程的生物机制。
赛斯曾接受过BBC、Netflix和亚马逊的纪录片采访，以及山姆·哈里斯、拉塞尔·布兰德和克里斯·安德森的播客采访，他2017年TED关于这个主题的演讲被观看了1100多万次，这证明了他不可思议的能力，能够让难以想象的复杂科学变得容易理解和有趣。
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