《神经达摩：新科学、古代智慧、七大最高幸福的实践（Neurodharma: New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness）》

“一个易于遵循的路线图，用于在当今日益复杂的世界中创造日常的内心和平。——洛瑞·戈特利布（Lori Gottlieb），MFT，纽约时报畅销书《也许你应该和某人交谈》一书的作者 

纵观历史，人们一直在寻求人类潜力的高度——变得像任何人一样聪明、坚强、快乐和充满爱心。现在，最近的科学揭示了这些非凡的存在方式是如何基于我们自己神经系统中同样显着的变化，使它们比以往任何时候都更容易实现。

《神经达摩》（Neurodharma）是他的经典著作《佛陀的大脑》的后续作品，《纽约时报》畅销书作家里克·汉森（Rick Hanson）博士，他不仅探索了觉醒的新神经科学，还为逆向工程高峰体验、合一感甚至开悟本身提供了一个大胆而合理的计划。他这样做是用他标志性的坚实的科学和热情的鼓励，用良好的幽默，可访问的工具和个人例子引导你沿着这条高影响力的道路前进。

《神经达摩》是一本开创性而又实用的书，它分享了七种加强神经回路的实践，这些实践可以增强深刻满足和内心平静的神经回路——这些品质在日常生活中提供了必要的支持，同时也支持了对人类意识最激进范围的探索。这本书一步一步地解释了如何应用这些见解，以便在不断变化的世界中培养不可动摇的心灵存在，勇敢的心灵和宁静。伟大教师的突破不是为被选中的少数人保留的。汉森博士展示了我们如何在日常生活中体现它们，以处理压力，治愈旧的痛苦，与他人一起感到安心，并在我们自然善良的意义上休息。

佛陀没有使用核磁共振成像来开悟。尽管如此，在他走过印度北部尘土飞扬的道路2500年后，神经科学家正在发现支撑佛陀对心灵的穿透性分析的大脑机制。通过深入的研究，故事，引导冥想，例子和应用，汉森博士提供了一个迷人，鼓舞人心的愿景，让我们成为谁 - 以及实现这种奇妙可能性的有效途径。