《自律就是命运：自我控制的力量》

本书是即时《纽约时报》、《华尔街日报》和《今日美国》畅销书！

在《纽约时报》的畅销书《勇气在召唤》中，作家瑞安·霍利迪（Ryan Holiday）提出了斯多葛学派的大胆而勇敢的生活。在这本备受期待的斯多葛美德系列的第二本书中，霍利迪颂扬了自律的可怕力量以及对那些抓住它的人的影响。

要掌握任何事情，首先必须掌握自己——一个人的情绪、思想、行动。艾森豪威尔有一句名言，自由实际上是练习自律的机会。西塞罗称节制的美德为生活的美德。没有界限和克制，我们不仅有可能无法充分发挥我们的潜力，危及我们所取得的成就，而且我们确保了痛苦和耻辱。在一个充满诱惑和过度的世界里，这个古老的想法比以往任何时候都更加迫切。

在《自律就是命运》中，霍利迪借鉴了我们可以效仿的历史人物的故事，作为自律的支柱，包括卢·盖里格、伊丽莎白二世女王、拳击手弗洛伊德·帕特森、马库斯·奥勒留和作家托妮·莫里森，以及拿破仑、F·斯科特·菲茨杰拉德和贝比·鲁斯的警示故事。通过这些引人入胜的例子，霍利迪向读者传授了自律和平衡的力量，并告诫人们不要奢侈和享乐主义的危险。

斯多葛主义的核心是四种简单的美德：勇气、节制、正义和智慧。斯多葛学派认为，其他一切都来自他们。《自律就是命运》将引导读者走上自我掌控的道路，所有其他美德都依赖于此。自律是预测性的。没有它，你就无法成功。如果你失去了它，你就会不可避免地给自己带来失败和不快乐。