《感觉良好的生产力：如何做更多对你来说重要的事情（Feel-Good Productivity：How to Do More of What Matters to You）》

生产力的秘诀不是自律，而是快乐。 我们认为生产力取决于努力工作。 成功的道路上充满了无尽的挫折和辛劳。 但如果还有其他方法呢？ 本书的作者阿里·阿卜达尔博士——世界上最受关注的生产力专家——发现了一条更容易、更快乐的成功之路。 根据数十年的心理学研究，他发现生产力和成功的秘诀不是磨难，而是感觉良好。 如果你能让你的工作感觉良好，那么生产力就会水到渠成。

在这本革命性的书中，阿里揭示了自我感觉良好的生产力科学如何改变你的生活。 他介绍了支撑愉快生产力的三个隐藏的“激励因素”、我们必须克服以战胜拖延的三个“障碍”，以及防止倦怠并帮助我们实现持久成就的三个“维持者”。 他讲述了创始人、奥运会选手和诺贝尔奖获得者科学家的鼓舞人心的故事，他们体现了“感觉良好的生产力”原则。 他还介绍了一些简单、可行的改变，从今天开始，你可以用这些改变来实现更多目标、生活得更好。 有了阿里的洞察力，您将不仅仅能够取得更多成就， 更重要的是一路上你会感到更快乐、更满足。

本书推荐用于：寻求更充实、更快乐的生产力方法的专业人士和个人，包括初级到中级读者。

通过学习本书你会得到以下提升：

• 探索让自我感觉良好的生产力的科学
• 学习可行的改变以提高生产力
• 了解快乐对于取得成功的重要性
• 克服常见的生产力障碍
• 平衡工作与幸福以获得持久的成就感