对成功更重要的是什么——天赋还是努力？

我们大多数人会说天赋。但根据心理学家和畅销书作家安吉拉·达克沃思（Angela Duckworth）的说法，我们大多数人都是完全错误的。

坚毅的力量

这是她畅销书《坚毅：激情和毅力的力量，Grit: The Power of Passion and Perseverance》中的关键收获之一。在CFA研究所的Alpha Summit GLOBAL上对Rosanna Lockwood的采访中，达克沃思也是品格实验室的创始人兼首席执行官，也是宾夕法尼亚-沃顿商学院行为改变良好计划的联合主任，她解释了她的研究揭示了成功的本质以及天赋和勇气如何为成功做出贡献。

从很小的时候起，达克沃思就开始理解我们高估天赋的倾向。她的父母对成功和成就的痴迷是一个关键因素。

“在我们家里一直有人谈论这个问题，”她说。“谁是我们家族中最成功的人？谁是我们表兄弟中最成功的？谁是有史以来最聪明的物理学家？谁是有史以来最伟大的画家？”

她的父亲尤其认为天赋几乎是最终成就的代名词。

但达克沃斯采取了不同的策略。“我长大后成为一名心理学家，我研究几乎所有不是你与生俱来的天赋，你的天赋的东西，”她说。“我在高成就者中确定的这个共同点，无论他们是运动员、音乐家还是投资者，都是坚毅”。

坚毅的基本概念听起来非常简单：用达克沃斯的话说，“对目标的长期热情和毅力”。但它变得棘手。“这种坚毅的品质是可塑的，它与天赋的衡量标准完全无关，”她说。

因此，我们不仅要克服这样一种信念，即天赋定义了我们的潜力并限制了我们能取得的成就，而且我们还必须重新构建我们如何思考如何充分利用我们的天赋。

考虑所谓的10，000小时规则。这个概念基于对德国音乐家的单一研究，造成了一种误解，即只需投入时间就可以实现掌握。但这是过于简单化了。实际研究发现，一种非常具体且要求极高的实践类型将天赋与非常好的实践能力区分开来，随着时间的推移，努力的品质至少与时间的绝对量一样重要。

达克沃思通过“坚毅”的镜头来解释这些发现，将原理分解为三个要素：

1. 专注于整体绩效的一个特定方面，并有意识地努力改进它。
2. 以100%的强度专注于这项工作，没有多任务处理，因为半心半意或盲目死记硬背的“练习”是不够的。
3. 就如何做得更好征求持续的反馈，并坚持不懈地重复步骤1至3，直到实现卓越。

这一切可能听起来像是纯粹的坚持。但坚毅还有另一个关键组成部分：激情。“幸福，勇气和成功都是相关的，”达克沃思说道。“你能通过做成千上万小时的这种困难的刻意练习而不爱你所做的事情而能够成为真正的世界级吗？”

因此，10，000小时规则没有什么神奇之处。但是，在高质量的练习中花费数小时的时间是有一些神奇的。

《坚毅：激情和毅力的力量，Grit: The Power of Passion and Perseverance》

坚持+激情=成功？

尽管如此，坚毅的方程式还有更多。是的，坚持是有回报的，但我们大多数人仍然认为天赋是一种固化、僵化的物质。达克沃斯的研究探索了这种心态如何影响我们，而实现真正勇气最困难的部分可能是理解我们的能力比我们想象的更具可塑性。

“你的勇气，你的好奇心，你的谦逊 - 当涉及到你的心态，你的习惯，你的性格时，你没有什么是完全固定的，”她说。

在达克沃斯的研究中，“成功”总是通过可计数或可衡量的标准来客观地定义。但是，我们潜力的可塑性更主观，取决于信念。衡量它的唯一方法就是有激情，坚持长期追求是很困难的事情。在整个过程中，我们根本无法知道这种高度专注的努力是否会导致成功。我们对能力极限的先入之见可能比我们先天的能力更能约束我们。

但还有另一个主观因素：快乐（happiness）。

追求成功的动力

“幸福和成功一定是相关的，但它们不是一回事。幸福是你对生活的感受。这是主观的，而不是客观的，“达克沃思说。“坚毅不仅能预测成功的客观衡量标准，还能预测主观上感到快乐，每天感受到很多积极的情绪，并对你的生活感到整体的满意”。

那么，让我们快乐的是坚持不懈地追求某种未知的潜力，而这种潜力只有在经过多年的牺牲后才能实现？尽管看起来有悖常理，但这正是达克沃思的研究结果所表明的。

“我认为坚毅的真正含义是在你的目标上有一些一致性，所以你有冲突的对立面 - 你正在以很大的热情在空气动力学上追求事物，”她解释说。“当你觉得你所追求的东西与你的价值观一致，与你的兴趣一致时，就会有一种奇妙的和谐，这与你如何度过你的时间是一致的。这就是我对非常坚毅的人的发现。

至于获得幸福，目的感可能比物质财富更重要。“真正激励人们的是什么？老实说，这不仅仅是金钱，重要的是幸福快乐，“达克沃思说。“这很重要，很有用，被其他人欣赏。

还有更多。坚毅的人不仅更快乐，而且他们往往在其他美德上得分很高。“勇气和善良，感恩，同理心，好奇心等等之间存在正相关的关系，”她说。“这些事情是正相关的，但它们并不完全相同。因此，我们应该被提醒到的是道德和他人的重要性。

超越个人成就

坚毅不是孤立地发展起来的，而是在一个语境中发展起来的。达克沃斯说，文化是这一过程的关键要素。国家、地方和家庭层面的共同信仰、价值观和仪式都可以做出贡献。没有合适的环境，仅靠坚毅可能还不够。

所以，如果你想变得更坚毅，更谦虚，或者更多任何东西，你需要找到一个更规范的地方。“如果你发现自己在一个文化中，你不断地逆流而上，当你不断试图成为别人都不在乎的东西，没有其他人化身的东西时，你会发现你变得非常疲惫，“她说。然后，最终，社会的大流将会带走了你。

坚毅的这一方面对领导者构成了挑战。组织文化可以阻止坚毅并鼓励有害行为。在她的书中，达克沃思详细介绍了将“天赋”置于其他一切之上的公司文化。自恋者往往以牺牲他们更谦逊和坚定的同事为代价来茁壮成长，他们的品质与长期的成功更相关。这往往导致工作场所功能失调，甚至业务失败。

那么教训是，许多组织在招聘人员时可能会寻找错误的素质。达克沃思在西点军校（US Military Academy at West Point）对一个密集的第一个暑期课程的研究在这方面具有启发性。西点军校的领导人将考试成绩和运动成绩等“天赋”因素评为高于与勇气相关的素质。但达克沃斯发现，天赋与学员是否在那个暑期项目中取得成功几乎没有关系。然而，坚毅具有更多的预测价值。

遗憾的是，没有针对勇气和坚毅的标准化测试，因此雇主需要更仔细地查看候选人的历史和成就。“在像招聘这样的高风险环境中，”她说，“我认为我现在最好的主意是看看某人的简历”。

达克沃思建议招聘经理密切关注那些已经履行了多年承诺，表现出向上进步，并在追求长期目标方面表现出激情和毅力的候选人。

当然，以坚毅为中心的文化并不是有毒行为的解药。“有可能非常非常坚毅并保持道德，”她说。“有可能非常非常坚毅，但完全不讲道德”。

这就是为什么强调道德是非常重要的原因。无论正在建立什么样的团队，都需要专注于更高的目标。

“这一切都必须最终服务于某种道德目的，”她说。

总结

我们对天赋的偏见与我们的另一个偏见相交：年龄歧视。虽然许多人认为老年人的适应性，灵活性，创新和创造力较差，但达克沃思的研究和个人观察却讲述了一个非常不同的故事。

“无论你多大年纪，你在哪里，你是谁，你都可以改变，”她说。“你可以改进。”她引用了丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）的例子，他因在行为金融学方面的开创性工作而获得了诺贝尔经济学奖。直到80多岁，他仍然热衷于追求新的兴趣。

丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）

“丹尼·卡尼曼（Danny Kahneman）和年轻时一样热爱研究，他和以前一样努力工作，”她说。“这是自愿的”。

如果年龄没有阻止卡尼曼，它也不应该阻止我们。

“没有时间/日期戳说明坚毅何时用完或者不适合何种年龄，”她说。“我认为这是过你生活的一种奇妙方式”。