《深度工作:在分心的世界中专注成功的规则(Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World)》

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日期:2021-09-21

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作品总结

《深度工作:在分心的世界中专注成功的规则(Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World)》


掌握我们经济中最罕见的技能之一,并通过这本“令人兴奋”的书籍从“杰出”作者的经验中取得突破性成果。

《深度工作》是专注于认知要求高的任务而不会分心的能力。这是一项技能,可以让您快速掌握复杂的信息并在更短的时间内产生更好的结果。《深度工作》会让你在你所做的事情上做得更好,并提供来自工作的真正成就感。简而言之,《深度工作》就像是我们竞争日益激烈的 21 世纪经济中的超级大国。然而,大多数人已经在电子邮件和社交媒体的疯狂模糊中度过深夜生活而失去了深度工作的能力,甚至没有意识到还有更好的方法。

在《Deep Work》 中,作家兼教授 Cal Newport 颠覆了有关互联时代影响的叙述。他没有争论分心是不好的,而是庆祝其对立面的力量。将这本书分为两部分,他首先说明,在几乎任何行业中,培养深厚的职业道德都会产生巨大的收益。然后,他提出了一个严格的训练方案,表现为一系列的四个“规则”,用于转变您的思想和习惯以支持这项技能。

  1. 深入工作
  2. 拥抱无聊
  3. 退出社交媒体
  4. 抽干浅水
《Deep Work》结合了文化批评和可操作的建议,带领读者踏上一段难忘的故事之旅——从卡尔·荣格在树林里建造一座石塔来集中注意力,到一位社交媒体先驱购买往返商务舱机票到东京写一本书,不要在空气中分心,也不要胡说八道,比如声称最严肃的专业人士应该退出社交媒体,你应该练习感到无聊。深度工作是任何人在分心的世界中寻求成功的不可或缺的指南。

本书获得以下奖项:

亚马逊 2016 年商业和领导力最佳书籍。

华尔街日报商业畅销书。

800-CEO-READ 的本周商业书籍。

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