《恐惧与爱：通过恢复思想、感受、言语和颜色的力量来激励自我疗愈(Fear and Love Motivation Self-Healing by Reclaiming the Power of Your Thoughts, Feelings, Words and Colours)》

你是否厌倦了在恐惧中生活，总是担心你没有足够的时间或精力去做你必须做的事情，更不用说你想做的事情了？

另一种方式存在，它从一些简单的事情开始，比如注意你使用的词语、你周围的颜色、你的想法，并意识到你的感受。

在更新的第二版中，长期担任教练和治疗师的本书的作者詹西·邦德（Jansie Bond）带领读者乘坐从恐惧到爱的丰富多彩的巴士，教他们如何找到自己的内在力量并从内部重建生活。

在本书讲述的页面中，读者将了解如何：

• ·识别您在具有挑战性的情况下的恐惧反应
• ·克服你的恐惧，找到治愈、自爱和快乐
• ·改变你过时的信念和有害的行为模式
• ·重新思考你使用的词语
• ·原谅自己和他人
• ·超越原谅和遗忘
• ·使用颜色在生活的各个领域做出有意义的改变
• ·怀着感恩之心释放生活中的丰富

如果你选择将它的知识应用到你的生活中，那么《恐惧与爱的动机》可以带你进入一个充满和平与和谐的生活。你内在拥有治愈自己和世界的力量和智慧。这本书可能是你一直在等待的钥匙，可以解开等待你的许多祝福。

《恐惧与爱的动机》是一本关于学习的书，首先要以恐惧为起点，无条件地爱自己;这是关于我们使用的词语的力量，颜色的治愈特性，以及我们如何用我们的思想和感受创造我们的世界。这是一本写给任何想要找到内在力量并从内部恢复生命的人的书籍。

希望你能够从本书中找到好处和新方法来治愈你生活中的一些有害模式，这些模式阻碍了你在各个层面上过上丰富的生活。