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《冥想之道:明心慈悲的科学与实践(Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion)》由纽约时报畅销书作家丹尼尔·戈尔曼与知名冥想导师措尼仁波切联袂打造,是一部将东方传统智慧与西方科学研究成果完美融合的珍贵著作。 在当今这个快节奏、高压力的社会环境中,我们每个人都难免会受到负面情绪的影响。这些情绪如果得不到妥善管理,很容易演变为破坏性的力量。本书正是针对这一现状,提供了一剂应对压力、提升内心平静的良药。 通过结合神经科学的最新研究成果与冥想实践,本书不仅帮助读者深入理解和接纳冥想,还提供了新颖、易懂且深刻的建议,使读者能够以前所未有的方式体验冥想的魅力。书中不仅详细阐述了冥想对于打破负面思维和行为模式的重要性,还强调了拥抱自我、提升自我认知的深远意义。 无论是资深冥想爱好者还是初学者,都能从本书中获得宝贵的指导,从而在健康、人际关系和精神层面实现全面革新。这本书不仅是一本冥想实践指南,更是一部引领读者走向内心平静与慈悲的明灯。
《习惯的力量:解锁生活与职场的成功密码(The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business)》一书深入探讨了习惯对我们生活和工作各个层面的深远影响。作者查尔斯·杜希格通过生动的案例,展示了习惯如何塑造个人的行为模式,进而影响个人成长、企业运营乃至整个社会的发展。 书中,一个年轻女性通过改变自身习惯,实现了从戒烟到跑马拉松再到职场晋升的华丽转身,其大脑神经模式的根本变化揭示了习惯改变的力量。同时,宝洁公司营销人员通过细致观察人们整理床铺的视频,发现了几乎难以察觉的行为模式,并据此调整广告策略,成功将一款濒临失败的新产品——Febreze,打造成年销售额达十亿美元的爆款。此外,一位新任CEO通过改变员工对待工作安全的态度这一单一习惯,使美国铝业公司(Alcoa)在道琼斯指数中脱颖而出,成为表现最佳的企业之一。 这些案例共同表明,无论是个人还是企业,成功往往源于对塑造我们生活和工作模式的习惯的深刻理解和有效改变。本书不仅揭示了习惯的运作机制,还提供了实用的方法,帮助读者识别并改变不良习惯,培养积极有益的新习惯,从而解锁通往成功的新路径。对于渴望提升自我、实现职业发展和生活改善的中国读者来说,本书无疑是一本极具启发性和实用价值的读物。
在现代信号处理与无线通信系统中,模数转换器(ADC)扮演着至关重要的角色。这些系统往往需要复杂的数字信号处理(DSP)电路来进行大量的信号操作。这一趋势不仅推动了系统所有功能块集成到单个芯片上(即系统级芯片,SoC)的实现,还极大地降低了成本、芯片面积和功耗。然而,这种趋势也给前端ADC的设计带来了前所未有的挑战,尤其是在速度、分辨率、功耗和噪声性能方面。ADC通常是整个系统的瓶颈,特别是在技术缩放导致的不可避免的低电源电压以及电池供电的便携式设备的需求下,这些挑战更加凸显。 面对这些挑战,三位作者——赛文·辛、森潘·吴和瑞·保罗·马丁斯,在他们的著作《高速时间交错ADC的低电压电路技术革新》中,提出了一种全新的解决方案。这本书详细阐述了针对低电压、高速开关电容(SC)ADC的定制化新技术,这些技术考虑了各种设计特定的因素。
《商业模式创新手册(Business Model Generation: A Handbook for Visionaries, Game Changers, and Challengers)》旨在为那些渴望打破陈旧商业模式、设计未来企业的远见者、变革者与挑战者提供一本实用的指南。本书通过介绍“商业模式画布”等战略工具,帮助读者理解、设计并实施具有颠覆性的商业模式,或分析并改造现有的商业模式。 《商业模式创新手册》是一本为那些渴望在商业世界中引领变革的读者量身定制的实用指南。它提供了强大的战略工具和实用技巧,帮助读者在竞争激烈的市场中脱颖而出,实现商业成功。
本书《儿童成功之谜:毅力、好奇心与品格的隐形力量(How Children Succeed: Grit, Curiosity, and the Hidden Power of Character)》深入探讨了儿童成功的关键因素,挑战了传统上认为智力是决定儿童成功与否的单一标准的观念。作者保罗·图夫提出,儿童的品格特质,如毅力、好奇心、尽责性、乐观和自控力,才是决定其未来能否取得成功的更为重要的因素。 《儿童成功之谜:毅力、好奇心与品格的隐形力量》不仅是一本关于儿童教育的书籍,更是一本启发家长和教育者重新审视儿童成长路径、关注儿童品格培养的指南。通过本书,读者将深刻理解到,除了智力之外,儿童的毅力、好奇心和品格特质同样是其未来能否取得成功的关键因素。
本书《卓越之道:日常保持个人与组织卓越的秘诀(Optimal: How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day)》由丹尼尔·戈尔曼和凯瑞·彻尼斯合著,旨在探讨如何持续保持个人和组织的高水平表现与满意度,同时避免职业倦怠。书中结合戈尔曼在情商领域的开创性见解,提供了实用的方法,帮助读者利用内在资源,更容易地进入最佳状态,实现个人和组织的卓越。 《卓越之道:日常保持个人与组织卓越的秘诀(Optimal: How to Sustain Personal and Organizational Excellence Every Day)》是一本旨在帮助读者实现持续卓越、避免职业倦怠、提升生活品质的实用指南。通过书中的方法和策略,读者可以充分利用内在资源,达到个人和组织的最佳状态。
《振荡器相位噪声与频率稳定性详解:从理论到实践的全方位探索》一书,以其全面而系统的内容、深入浅出的叙述方式以及丰富的实践案例,为读者提供了一条从理论到实践的快速通道。通过这本书的学习,读者不仅能够深入理解振荡器相位噪声与频率稳定性的相关知识,还能够掌握将这些知识应用于实际工程中的方法,为未来的科研和工程实践打下坚实的基础。 R&S®FSW信号与频谱分析仪在频率读出规格方面展现出了卓越的性能和先进的技术水平。其高精度的标记分辨率、全面的不确定性计算、灵活的扫描点数选择、高精度的频率计数器以及宽广的显示范围等特点,使得它成为了工程技术领域中不可或缺的高精度测量工具。未来,随着技术的不断进步和应用领域的不断拓展,我们有理由相信R&S®FSW信号与频谱分析仪将会在更多领域中发挥出更大的作用和价值。
《迈向5G:空口技术的革新之路(Evolution of Air Interface Towards 5G)》一书不仅为我们揭示了5G技术背后的关键技术和重要发展趋势,更为我们描绘了一个充满无限可能的未来世界。对于关注5G技术发展、希望了解空口技术革新的读者来说,这本书无疑是一本不可多得的佳作。 在工程技术领域,无线通信技术的飞速发展正不断挑战着技术极限。其中,802.11ay标准以其超宽的带宽和高频特性,成为了当前研究的热点。为了应对这一标准的挑战,R&S®FSW-K97测试设备应运而生,为802.11ay频谱与信号分析提供了强有力的支持。
《毫米波低噪声放大器技术(Millimeter-Wave Low Noise Amplifiers)》一书不仅为工程技术领域的研究人员提供了宝贵的知识和洞见,更为LNA技术的发展指明了方向。随着通信技术的不断进步,毫米波LNA的优化与创新将成为推动工程技术发展的重要力量。 在工程技术领域,测量结果的准确性一直是工程师们关注的焦点。为了进一步提升测量精度,罗德与施瓦茨(Rohde & Schwarz)推出了R&S®FSW-K575 I/Q噪声消除选项,这一创新技术为测量领域带来了革命性的变化。
本书《真相之死:社交媒体与互联网如何助纣为虐,我们如何重建信任》由NewsGuard公司的联合创始人史蒂文·布里尔撰写,深入剖析了当前社会中假新闻泛滥、信任缺失、世界极化的现状,并揭示了这一现状背后的深层原因。 书中,布里尔以惊人的清晰度和紧迫感,详细阐述了我们是如何一步步陷入这个信任危机的。他带领读者深入硅谷高管的决策过程,揭示了社交媒体平台为了最大化利润,如何设计算法推送分裂性内容。同时,他还揭示了自动化广告购买系统如何奖励点击诱饵内容,而惩罚可靠新闻发布者,以及政治家、骗子和阴谋论者如何利用这些广告资助的虚假信息平台欺骗普通公民。 布里尔进一步指出,美国最强大的对手已经利用美国制造的社交媒体和广告工具对我们进行了大规模的虚假信息战,而随着生成式人工智能的发展,这种情况可能会变得愈发严重。这不仅关乎我们每个人的利益,也关乎布里尔本人及其公司的安全,因为他的公司在揭露俄罗斯虚假信息行动后,他及家人成为了俄罗斯特工的目标。 本书的意义在于,它不仅揭示了真相之死的真相,更重要的是,它为我们提供了重建信任的途径。布里尔在书中呼吁我们采取行动,共同应对这个全球性的挑战,以保护我们的社会免受虚假信息的侵害。对于所有关心真相、关心社会信任的人来说,这本书都是一本必读之作。