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在学校、工作场所或网络上被欺凌是让人疲惫和不公平的。尽管举报欺凌者很重要,但照顾好自己同样至关重要。 关注你能控制的事情,通过优先关注你自身的幸福快乐和练习自我照顾的能力,这可以帮助你对自己感觉更积极,减少受到霸凌者行为的影响。 关注我们,持久地阅读学习,投资您自己、提升您的能力和格局,改变您的生活!
本书研究了减少校园霸凌举措的连续性,包括预防、干预和恢复。它回顾了与该问题相关的当前理论、研究和计划,以及基于结果的解决方案,以增强最佳实践。
《校园欺凌和暴力:学校心理健康专家的干预措施》提供了至关重要的评估和干预信息和策略。在应对欺凌和校园暴力受害者时,这些信息是必不可少的。同样重要的是,作者对欺凌和暴力学校肇事者进行了评估和干预。
在《纽约时报》的畅销书《勇气在召唤》中,作家瑞安·霍利迪(Ryan Holiday)提出了斯多葛学派的大胆而勇敢的生活。在这本备受期待的斯多葛美德系列的第二本书中,霍利迪颂扬了自律的可怕力量以及对那些抓住它的人的影响。
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在《数字思维》(A Mind for Numbers)一书中,奥克利博士让我们了解了有效学习的秘诀——即使是敬业的员工和成功的学生也希望他们早点知道这些秘密。
《自学的科学》不仅关注学习,还关注指导自己的学习意味着什么。任何人都可以读一本书,但更多呢?您将学习解构一个主题,然后构建自己的教学大纲和计划。收集信息,初步研究,与新信息对话 - 解锁这些技能,您将解锁您的生活。
学生掌握任何科目的一种令人惊讶的简单方法 - 本书基于世界上最受欢迎的在线课程之一和畅销书A Mind for Numbers写作而成;
众所周知,我们都想知道这个世界上我们所能知道的一切。无论我们是否愿意,我们都会花很多时间学习我们不一定打算学习的各种零碎知识。