锻炼大脑的认知能力的第一步就是有规律地进行锻炼。我们大多数人现在都把某种形式的定期体育锻炼纳入了日常生活中。我们这样做是因为这样的努力可以改善我们的总体身体健康，此外，还可以让我们感觉更好。当涉及到锻炼我们的大脑时，情况也是如此。我们锻炼的越多，它表现的就越好，我们感觉也就越好。此外，与其他身体器官不同，大脑不会因为反复和持续的使用而磨损。相反，我们越是挑战大脑，它就会变得越好。这一观察导致了关于大脑运作的一个基本原则：要么使用它，要么失去它。

在《莫扎特的大脑与战斗机飞行员》一书中，著名的神经精神病学家、畅销书作家理查德·雷斯塔克博士将最新的神经学和心理学研究成果相结合，向我们展示了如何让大脑快速应对忙碌生活的各个方面。

来自一位著名的神经科学家和畅销书作家的书向读者展示了如何改善和调理大脑。 在过去的五年中，关于大脑、其功能和性能的科学发现令人振奋。在这本引人入胜、有趣的书中，大脑专家理查德·雷斯塔克博士向他的同事——世界领先的脑科学家和研究人员——提出了一个重要问题：我能做些什么来帮助我的大脑更有效地工作？他们令人惊讶的答案是Think Smart的核心。雷斯塔克以他特有的平易近人的风格解释了关于我们大脑的最新科学发现，并为读者提供了如何保持最强大的器官处于最佳状态并防止其衰退的策略。

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《Mastering Salesforce Reports and Dashboards: Drive Business Decisions with Your CRM Data》是一本关于Salesforce报告和仪表板的书，旨在帮助读者利用CRM数据驱动业务决策。

《FileMaker Pro 19 学习指南》全面介绍了如何使用 FileMaker Pro（苹果子公司 Claris International, Inc. 发布的关系型数据库平台）创建跨平台的多用户自定义解决方案。这本书经过精心重写，提供了更清晰的课程和更多现实世界中的例子，并更新了最近版本中引入的功能变化，使规划、构建和部署自定义数据库解决方案变得更加容易。

Winnie-the-Pooh的著名创作者是一位天才作家，他对几乎所有文学体裁的重大作品都有贡献。从受人喜爱的儿童经典到谋杀悬疑;从戏剧杰作到讽刺文章;从动人的战争诗歌到学者的批判性分析和哲学辩论-A. A. Milne创作了非凡的作品，毫无疑问，他的文学成就令人印象深刻。

生物工程和生物技术正在爆炸式增长，预计未来十年职业机会的增长速度将是其他科学和工程领域的两倍。生物工程师和生物技术专家具有巨大的潜力，可以满足从传统的科学和工程职业到一系列替代职业道路的就业需求。

对于学生来说，掌握所有科目的一种令人惊讶的简单方法——基于世界上最受欢迎的在线课程之一和畅销书《A Mind for Numbers》及其广受欢迎的在线配套课程“学习如何学习”，使来自世界各地的 200 多万各个年龄段的学习者能够掌握他们曾经苦苦挣扎的科目。